por gamatico | Sep 23, 2024 | Coaching
Rutinas Matutinas Eficientes Cómo aprovechar al máximo las mañanas con sencillas estrategias Sabemos que las mañanas pueden ser caóticas, pero con algunas acciones simples y consistentes, puedes transformarlas en momentos más tranquilos y productivos. La clave está en...
por gamatico | Sep 23, 2024 | Coaching
Cómo aprovechar al máximo las mañanas con sencillas estrategias Sabemos que las mañanas pueden ser caóticas, pero con algunas acciones simples y consistentes, puedes transformarlas en momentos más tranquilos y productivos. La clave está en la planificación y en...
por gamatico | Sep 22, 2024 | Coaching
¿Te sientes abrumada con tantas tareas diarias? Aquí te comparto algunos consejos sencillos para ayudarte a identificar y organizar lo que realmente importa: 1. Haz una Lista de Tareas Diarias Por la noche, antes de dormir, haz una lista de las tareas del día...
por gamatico | Sep 19, 2024 | Coaching
Cómo ayudé a una mujer a pasar del pánico y la ansiedad al asistir a inyecciones y análisis de sangre, a sentirse cómoda y relajada en estas situaciones. El desafío Un miedo profundamente arraigado. Mi cliente llegó a mí con un miedo que la había acompañado casi toda...
por gamatico | Sep 18, 2024 | Coaching
¡Cómo ver el mundo desde otra perspectiva! En la Programación Neurolingüística (PNL), se han identificado ciertos Principios que sirven como base para entender cómo pensamos y actuamos. Estos principios no son más que modelos de personas que han logrado resultados...
Comentarios recientes