{"id":712,"date":"2024-09-18T08:04:28","date_gmt":"2024-09-18T14:04:28","guid":{"rendered":"https:\/\/visiondenegocios.com\/?p=712"},"modified":"2024-09-18T08:06:31","modified_gmt":"2024-09-18T14:06:31","slug":"las-presuposiciones-en-la-pnl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/visiondenegocios.com\/?p=712","title":{"rendered":"Las Presuposiciones en la PNL"},"content":{"rendered":"\n

\u00a1C\u00f3mo ver el mundo desde otra perspectiva<\/strong>!<\/h2>\n\n\n\n

En la Programaci\u00f3n Neuroling\u00fc\u00edstica (PNL), se han identificado ciertos Principios<\/strong> que sirven como base para entender c\u00f3mo pensamos y actuamos<\/strong>. Estos principios no son m\u00e1s que modelos de personas que han logrado resultados excepcionales, basados en c\u00f3mo ven el mundo, c\u00f3mo sienten el mundo y c\u00f3mo oyen el mundo<\/strong> y en las leyes naturales que lo rigen. A estos principios se les conoce como \u00abLas Presuposiciones de la PNL\u00bb<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Las presuposiciones de la PNL, son como br\u00fajulas que nos orientan hacia una vida m\u00e1s plena y satisfactoria.<\/strong> Son principios fundamentales que nos ayudan a comprender c\u00f3mo funciona nuestra mente y c\u00f3mo podemos aprovecharla para lograr nuestros objetivos.<\/p>\n\n\n\n

Respeto por el modelo del mundo de los dem\u00e1s<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Todos vivimos el mundo de forma \u00fanica. Piensa en c\u00f3mo dos personas pueden ver la misma pel\u00edcula<\/strong> y tener opiniones completamente diferentes<\/strong>. Eso no significa que una est\u00e9 equivocada, solo tienen formas distintas de interpretar lo que ven. En PNL, respetar esas diferencias es esencial.<\/p>\n\n\n\n

Si gustan, vamos a ver aqu\u00ed estas presuposiciones.<\/p>\n\n\n\n

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El mapa no es el territorio<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

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Cuando miras un mapa de una ciudad, no est\u00e1s viendo la ciudad misma, sino una representaci\u00f3n de ella. Lo mismo pasa con nuestras percepciones de la realidad. Cada persona tiene su propio \u00abmapa\u00bb<\/strong> interno basado en sus experiencias<\/strong>, y ese mapa es lo que gu\u00eda su comportamiento, no la realidad en s\u00ed.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00bfAlguna vez has tenido una discusi\u00f3n acalorada con alguien y te has preguntado c\u00f3mo es posible que vean las cosas de manera tan diferente? Esto se debe a que todos llevamos dentro un mapa del mundo<\/strong> \u00fanico, formado por nuestras experiencias, creencias y valores. La PNL nos ense\u00f1a que este \u00abmapa\u00bb no es el territorio<\/strong>. Es decir, nuestra percepci\u00f3n de la realidad no es la realidad en s\u00ed misma.<\/p>\n\n\n\n

Imagina a dos personas observando una misma puesta de sol. Una puede sentir paz y tranquilidad, mientras que otra puede sentir melancol\u00eda. \u00bfPor qu\u00e9? Porque cada una est\u00e1 proyectando sus propias experiencias y emociones sobre ese mismo evento.<\/p>\n\n\n\n

Tenemos todos los recursos que necesitamos<\/strong><\/h3>\n\n\n\n


<\/strong>A veces no lo vemos, pero dentro de nosotros ya tenemos lo que necesitamos para enfrentar las situaciones que se nos presentan. Tal vez no siempre sepamos c\u00f3mo usar esos recursos, pero con la mentalidad adecuada, podemos descubrirlos y utilizarlos..<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed que si te sientes atascado en una situaci\u00f3n dif\u00edcil, recuerda que tienes todos los recursos internos y externos para superarla. \u00a1Incluso puedes crear los recursos que necesites!<\/p>\n\n\n\n

La mente y el cuerpo est\u00e1n conectados<\/strong><\/h3>\n\n\n\n


<\/strong>Seguro te ha pasado: un d\u00eda te sientes deca\u00eddo, y f\u00edsicamente, tambi\u00e9n te notas cansado. O al rev\u00e9s, te pones en movimiento, haces ejercicio, y tu \u00e1nimo mejora. Esto demuestra que mente y cuerpo son un sistema interconectado. Lo que piensas influye en c\u00f3mo te sientes f\u00edsicamente y viceversa.<\/p>\n\n\n\n

O por ejemplo, \u00bfalguna vez has notado c\u00f3mo te sientes f\u00edsicamente cuando est\u00e1s estresado? Tus pensamientos influyen directamente en tu cuerpo, y viceversa. Al cuidar tu cuerpo, tambi\u00e9n est\u00e1s cuidando tu mente.<\/p>\n\n\n\n

Si lo que est\u00e1s haciendo no est\u00e1 funcionando, haz otra cosa:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n


<\/strong>Imagina que est\u00e1s tratando de abrir una puerta con una llave equivocada. Si sigues intentando con esa misma llave, no vas a lograr mucho, \u00bfverdad? En PNL, la flexibilidad es clave. Si lo que est\u00e1s haciendo no da resultados, no insistas; prueba otra cosa.<\/p>\n\n\n\n

La vida est\u00e1 llena de oportunidades para aprender y crecer. No tengas miedo de experimentar y probar cosas nuevas.<\/p>\n\n\n\n

Es mejor elegir que no tener opciones<\/strong><\/h3>\n\n\n\n


<\/strong>Tener opciones nos da m\u00e1s oportunidades de \u00e9xito. Cuando sientes que no tienes alternativas, es f\u00e1cil frustrarse. Pero si te das la oportunidad de ver m\u00e1s all\u00e1, ver\u00e1s que siempre hay otras rutas que puedes tomar.<\/p>\n\n\n\n

Cuando tienes opciones, te empoderas. Tomar decisiones, aunque sean peque\u00f1as, te da un mayor sentido de control sobre tu vida.<\/p>\n\n\n\n

Siempre estamos comunicando<\/strong><\/h3>\n\n\n\n


<\/strong>\u00bfTe ha pasado que alguien dice algo sin palabras? Tal vez un gesto o una expresi\u00f3n facial te comunica m\u00e1s que un discurso entero. Incluso cuando estamos en silencio, estamos diciendo algo. La comunicaci\u00f3n va m\u00e1s all\u00e1 de las palabras.<\/p>\n\n\n\n

Tus palabras, tu tono de voz, tu lenguaje corporal… todo comunica algo. Al ser consciente de tu comunicaci\u00f3n, puedes construir relaciones m\u00e1s s\u00f3lidas y efectivas.<\/p>\n\n\n\n

El significado de tu comunicaci\u00f3n es la respuesta que obtienes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n


<\/strong>No importa lo claro que creas haber sido al hablar. Lo que realmente cuenta es c\u00f3mo la otra persona interpreta lo que dijiste. La PNL nos ense\u00f1a a ser flexibles para asegurarnos de que el mensaje que enviamos sea el que la otra persona recibe.<\/p>\n\n\n\n

A veces, lo que decimos, no es lo que la otra persona escucha. La PNL te ense\u00f1a a comunicarte de manera clara y efectiva para evitar malentendidos.<\/p>\n\n\n\n

No hay fracaso, solo retroalimentaci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n\n\n\n


<\/strong>\u00bfAlguna vez sentiste que fallaste en algo, solo para darte cuenta m\u00e1s tarde de que fue una lecci\u00f3n importante? La PNL nos invita a ver los llamados \u00abfracasos\u00bb como retroalimentaci\u00f3n, como pasos necesarios para mejorar y aprender.<\/p>\n\n\n\n

 Los errores son oportunidades para aprender y crecer. En lugar de culparte, utiliza tus experiencias como una gu\u00eda para mejorar.<\/p>\n\n\n\n

Detr\u00e1s de cada comportamiento hay una intenci\u00f3n positiva<\/strong><\/h3>\n\n\n\n


<\/strong>A veces, lo que alguien hace puede parecer molesto o negativo, pero si miramos m\u00e1s profundo, siempre hay una intenci\u00f3n positiva detr\u00e1s. Tal vez esa persona est\u00e1 tratando de protegerse o de lograr algo que valora. Entender esto puede ayudarnos a tener m\u00e1s paciencia y empat\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

Aunque a veces, las acciones de los dem\u00e1s puedan parecer negativas, es importante buscar la intenci\u00f3n positiva detr\u00e1s de ellas. Esto, como escrib\u00ed anteriormente,  te ayudar\u00e1 a mantener una actitud m\u00e1s comprensiva y emp\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n

Cualquier cosa puede lograrse si la tarea se descompone en pasos lo suficientemente peque\u00f1os<\/strong><\/h3>\n\n\n\n


<\/strong>\u00bfRecuerdas cuando aprendiste a andar en bicicleta? No lo lograste de inmediato, \u00bfcierto? Fue un proceso, paso a paso, hasta que lo conseguiste. Lo mismo pasa con cualquier meta en la vida. Si descompones una tarea grande en peque\u00f1os pasos, todo se vuelve m\u00e1s manejable.<\/p>\n\n\n\n

Los objetivos grandes pueden parecer abrumadores. Divide tus metas en peque\u00f1os pasos y celebra cada logro.<\/p>\n\n\n\n

Al incorporar estas presuposiciones en tu vida diaria, podr\u00e1s:<\/strong><\/p>\n\n\n\n